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2025/09 (3)
관절염 초기 증상, 아침에 손목 시큰·발목 쑤신다면 확인하세요 (2025)

혹시 아침에 일어나면 손목이 시큰거리거나 발목이 뻐근하게 아픈 경험이 있으신가요? 나이가 들면서 흔히 겪는 증상이라 대수롭지 않게 넘기기 쉽지만, 사실 이런 신호가 관절염의 초기 증상일 수 있습니다. ➡️ 무릎 관절염 초기 증상 보러가기 관절은 한 번 손상되면 회복이 쉽지 않기 때문에, 작은 증상이라도 놓치지 않고 초기에 관리하는 것이 무엇보다 중요합니다. 오늘은 관절염 초기 증상과 생활 속 관리 방법을 차근차근 안내해드리겠습니다.관절염이란 무엇인가요?관절염은 관절에 염증이 생겨 통증과 붓기, 뻣뻣함이 나타나는 상태를 말합니다. 손목, 발목, 무릎, 어깨 등 움직임이 많은 부위에서 주로 생기며, 특히 40대 이후에는 연골이 약해지고 생활습관의 영향으로 더 잘 나타납니다.누구에게나 나타날 수 있는 흔한 ..

건강을 지키는 노하우 2025. 9. 17. 08:00
요실금 보험 청구 가능한가요? 치료비 절약 꿀팁 3가지!

요실금 보험 청구 가능한가요? 치료비 절약 꿀팁 3가지!혹시 기침하거나 웃을 때, 갑자기 소변이 새는 경험을 해보신 적 있으신가요? 많은 분들이 겪고 있지만, 말하기도 부끄럽고 병원 가기도 망설여지는 게 요실금입니다.“치료는 받아야겠는데, 병원비가 걱정이에요.” 이런 생각 한 번쯤 해보셨죠? 오늘은 요실금 치료에 보험이 적용되는지, 그리고 치료비를 아끼는 쉬운 방법 3가지를 알려드릴게요. 요실금에 좋은 생활 습관 7가지 보기 1. 어떤 치료가 보험 되는지 먼저 확인하세요요실금 치료라고 해서 모두 보험이 되는 건 아니에요. 하지만 몇 가지 중요한 치료는 건강보험이 적용돼서, 병원비를 아낄 수 있답니다. 요실금 검사: 소변이 새는 이유를 알아보는 검사예요. 이건 건강보험이 돼서 비용이 5만~6만 원 정도로 ..

건강을 지키는 노하우 2025. 9. 11. 17:00
노안, 라섹으로 가능할까? 수술 전 알아야 할 모든 것

노안, 라섹으로 가능할까? 수술 전 알아야 할 모든 것40대 이후 시력이 흐려지고 가까운 글자가 잘 안 보이는 노안 증상은 많은 사람들이 겪는 자연스러운 변화입니다. 하지만 요즘은 라섹, 라식, 렌즈삽입술 등 다양한 시력 교정술이 발달하면서 "노안도 라섹으로 교정이 가능할까?"라는 질문이 자주 나오죠. 이 글에서는 노안과 라섹의 관계, 수술 전후로 꼭 알아야 할 사항, 다른 교정술과 비교, 주의할 점까지 하나씩 정리해 드리겠습니다.노안이란 무엇일까?노안은 단순히 눈이 나빠지는 게 아니라, 나이가 들면서 수정체가 점점 탄력을 잃어 가까운 초점을 맞추기 어려워지는 현상입니다. 40대 전후로 시작되어 신문, 스마트폰, 메뉴판 글씨가 잘 안 보이는 것이 대표적인 증상입니다. 단순 근시나 원시와 달리, 안경이나 ..

건강을 지키는 노하우 2025. 9. 6. 07:00
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